山药的吃法多种多样。

可以炖煮、可以炒菜，

今天来给大家推荐一道简单又营养的山药做法

蒸菜既保留了食物的鲜美，吃起来又不会很油腻，

大家有时间的话不妨在家里试试这道菜。

 

--酷晨电饭煲山药蒸肉末

准备食材

山药 肉末 胡萝卜 鸡蛋 葱

 

操作步骤

1） 准备肉馅适量，加入胡萝卜碎，葱花，

加入一个蛋清，少许食盐，搅拌均匀

2）山药切成片，将肉末放在盘子里面塑形，

周围摆满山药，肉末中间开窝，加入鸡蛋黄

3）电饭煲中加水放入蒸盘，把摆好的肉末山药放进去，

关闭电饭煲上盖，选择营养炖功能25分钟

4）工作结束后美味又营养的肉末蒸山药就做好啦~

 

好看又好吃，贼有面子

超有特色的有没有 好吃又营养[馋嘴][馋嘴][馋嘴]